El entrenador Marco Borges lo recopila en su libro La revolución de 22 días. Pero, ¿de qué exactamente se trata? “Las herramientas que necesitas para bajar de peso, reducir el riesgo de muchas enfermedades, dormir mejor, aumentar energía, tener mejor digestión y sentirnos mejor”, dice Borges. Seguí a la letra la "revolución" por 20 días sin llegar a los 22 porque me resulto un poco complicado no comer carnes ni lácteos no siendo vegetariana o vegana. Sin embargo, en esos 20 días perdí algunos kilos y me sentí realmente bien! No tenia hambre haciendo 3 comidas por día, estaba muy sorprendida. La Revolución de 22 Días, es un programa a base de plantas que transforma tu cuerpo, reajusta tus hábitos, y cambia tu vida. ¨Si adoptas una dieta basada en plantas, vas a vivir una vida más saludable. Durante los 22 días vas a crear unos hábitos nuevos, que te van a llevar a continuar una dieta más sana¨, dice Marco. «La Revolución de 22 Días» no ofrece soluciones rápidas; requiere que la persona que decide implementar este estilo de vida, sea constante. Para Borges, de origen cubano, el sobrepeso y la mala alimentación no es algo exclusivo de la comunidad hispana. Descargar libro LA REVOLUCIÓN DE LOS 22 DÍAS. EL RECETARIO (COLECCIÓN VITAL) EBOOK del autor MARCO BORGES (ISBN 9786073152624) en PDF o EPUB completo al MEJOR PRECIO MÉXICO, leer online gratis opiniones y comentarios de Casa del Libro México
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La revolución de 22 días: El programa a base de plantas que TRANSFORMA tu cuerpo, REAJUSTA EBOOK Nutrition: From Science to You (2nd Edition) By Joan Salge Blake, Kathy D. … 06/08/2017 El entrenador Marco Borges lo recopila en su libro La revolución de 22 días. Pero, ¿de qué exactamente se trata? “Las herramientas que necesitas para bajar de peso, reducir el riesgo de muchas enfermedades, dormir mejor, aumentar energía, tener mejor digestión y sentirnos mejor”, dice Borges. «La Revolución de 22 Días» no ofrece soluciones rápidas; requiere que la persona que decide implementar este estilo de vida, sea constante. Para Borges, de origen cubano, el sobrepeso y la mala alimentación no es algo exclusivo de la comunidad hispana. 08/02/2017 Seguí a la letra la "revolución" por 20 días sin llegar a los 22 porque me resulto un poco complicado no comer carnes ni lácteos no siendo vegetariana o vegana. Sin embargo, en esos 20 días perdí algunos kilos y me sentí realmente bien! No tenia hambre haciendo 3 comidas por día, estaba muy sorprendida. La revolución de los 22 días el recetario Precio Normal: $159.00 M.N Precio oferta $135.00 M.N !Compra ahora!
Se trata deLa revolución de los 22 días, un programa a base de vegetales dirigido a renovar tu salud metal, emocional y física. Este libro ofrece los fundamentos integrales para comenzar una dieta a base de vegetales así como estrategias motivacionales, consejos, más de 65 deliciosas recetas y un detallado plan de alimentación de 22 días que incluye el menú para el desayuno, la comida
Basada en el principio de que tardamos 21 días en formar o en romper un hábito, “después de 22 días, ya has encontrado el camino”, como señala Jay-Z:La revolución de los 22 días es un plan accesible para quienes buscan un estilo de vida más saludable, bajar de peso, o para revertir problemas serios de salud. Descargar libro LA REVOLUCIÓN DE LOS 22 DÍAS (COLECCIÓN VITAL) EBOOK del autor MARCO BORGES (ISBN 9786073138741) en PDF o EPUB completo al MEJOR PRECIO, leer online gratis la sinopsis o resumen, opiniones, críticas y comentarios. La revolución de los 22 días el recetario. La revolución de los 22 días el recetario. Autor: Marco Borges. He aquí un recetario a base de plantas colmado con las herramientas que necesitas para vivir una vida más sana y más feliz. perder peso y crear nuevos y mejores hábitos en tan sólo 22 días. Con La revolución de los 22 días descubre un programa revolucionario de alimentación vegana que transformará tu salud mental, emocional y física. Marco Borges, exclusivo experto en salud, cuya clientela incluye a Beyoncé, Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan y Shakira, revela los anhelados fundamentos de su programa. La Revolución de los 22 Días. La Revolución de los 22 Días. Autor: Marco Borges. Un programa de alimentación a base de plantas que durante veintidós días el tiempo que el cuerpo necesita para formar un hábito transformará tu salud, te ayudará a bajar esos kilos de más y … Se trata deLa revolución de los 22 días, un programa a base de vegetales dirigido a renovar tu salud metal, emocional y física. Este libro ofrece los fundamentos integrales para comenzar una dieta a base de vegetales así como estrategias motivacionales, consejos, más de 65 deliciosas recetas y un detallado plan de alimentación de 22 días que incluye el menú para el desayuno, la comida Descargar libro LA REVOLUCIÓN DE LOS 22 DÍAS (COLECCIÓN VITAL) EBOOK del autor MARCO BORGES (ISBN 9786073147170) en PDF o EPUB completo al MEJOR PRECIO, leer online gratis la sinopsis o resumen, opiniones, críticas y comentarios.
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